Taller de Autocuidado

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Taller de Autocuidado

mayo 6 @ 6:00 pm - 8:00 pm

Gratuito

El autocuidado es un conjunto de estrategias que nos permiten desarrollar una actitud activa y responsable hacia nuestra salud con el objetivo de mejorar la calidad de vida.

Os invitamos al próximo taller de autocuidado “Me mimo”, impartido por los psicólogos Laura de la Hoz y Rubén Hernández el día 6 de mayo de 18.00h a 20.00h en el centro Ruth González Terapia.

En este taller compartiremos diferentes recursos sobre cómo:

  • Cuidar nuestro cuerpo.
  • Gestionar nuestras emociones.
  • Mejorar nuestras relaciones.

Asistencia gratuita con aforo limitado. Imprescindible reserva previa a través de mail: lauranavarro@ruthgonzalezterapia.com

¡Os esperamos en la C/ Dr. Mariani, 8 (Madrid)!

Detalles

Fecha:
mayo 6
Hora:
6:00 pm - 8:00 pm
Precio:
Gratuito
Categoría del Evento:

Organizadores

Laura de la Hoz
Rubén Hernández

Local

Ruth González Terapia
Calle del, Calle Dr. Mariani, 8
Madrid, Madrid 28020 España
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