Taller “Cómo dormir y no morir en el intento”

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Taller “Cómo dormir y no morir en el intento”

abril 29 @ 6:00 pm - 8:00 pm

Gratuito

Os invitamos al próximo taller «Cómo dormir y no morir en el intento» impartido por los psicólogos Natalia Sierra y Rodrigo Martín el día 29 de abril de 18.00h a 20.00h en el centro Ruth González Terapia.

En él profundizaremos sobre:

  • Conocer qué es lo que hacemos y cómo para no dormir bien.
  • Aprender y poner en práctica recursos para mejorar la higiene del sueño (respiración, relajación…).
  • Resolver vuestras dudas y compartir experiencias sobre el «buen dormir».

Asistencia gratuita con aforo limitado. Imprescindible reserva previa a través de mail: lauranavarro@ruthgonzalezterapia.com

¡Os esperamos en la C/ Dr. Mariani, 8 (Madrid)!

Detalles

Fecha:
abril 29
Hora:
6:00 pm - 8:00 pm
Precio:
Gratuito

Organizadores

Natalia Sierra
Rodrigo Martín

Local

Ruth González Terapia
Calle del, Calle Dr. Mariani, 8
Madrid, Madrid 28020 España
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