Os invitamos al próximo taller «Cómo dormir y no morir en el intento» impartido por los psicólogos Natalia Sierra y Rodrigo Martín el día 29 de abril de 18.00h a 20.00h en el centro Ruth González Terapia.

En él profundizaremos sobre:

• Conocer qué es lo que hacemos y cómo para no dormir bien.
• Aprender y poner en práctica recursos para mejorar la higiene del sueño (respiración, relajación…).
• Resolver vuestras dudas y compartir experiencias sobre el «buen dormir».

Asistencia gratuita con aforo limitado. Imprescindible reserva previa a través de mail: lauranavarro@ruthgonzalezterapia.com

¡Os esperamos en la C/ Dr. Mariani, 8 (Madrid)!